Ad Astra aderisce al progetto “Odiare non è uno sport”

Ad Astra Novegro partecipa al progetto Odiare non è uno sport

Hate speech, insulti, commenti aggressivi e discriminatori, fino a vere e proprie minacce, rivolti a una persona o a una categoria, sono un fenomeno in preoccupante crescita, in ogni ambiente, amplificato dall’utilizzo sempre più massiccio dei social media. Eppure qualcosa per combatterlo si può fare, a partire dai più giovani, grazie a progetti come “Odiare […]

Advan+Age: inaugurato il progetto con Andrea Lucchetta

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Inaugurato ufficialmente, al Palazzetto dello Sport di Carugate, Advan+ AGE, progetto europeo di inclusione sociale attraverso la pallavolo, che ha avuto come testimonial, speaker e mattatore Andrea Lucchetta, per una giornata all’insegna dello sport e dell’inclusione.

Con Advan+Age l’inclusione passa anche dalla pallavolo

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Un innovativo progetto di inclusione sociale attraverso la pallavolo, finanziato dall’Unione Europea, in cui sono partner la Federazione Italiana di Pallavolo e la Federazione Turca di Pallavolo, ha preso ufficialmente il via l’11 febbraio a Sesto San Giovanni, con il primo dei 32 allenamenti previsti, con la squadra giovanile mista Ad Astra Novegro.

Sesto San Giovanni, con Advan+Age l’inclusione passa anche dalla pallavolo!

Nordmilano24

Un innovativo progetto di inclusione sociale attraverso la pallavolo, finanziato dall’Unione Europea, in cui sono partner la Federazione Italiana di Pallavolo e la Federazione Turca di Pallavolo, ha preso ufficialmente il via l’11 febbraio a Sesto San Giovanni, con il primo dei 32 allenamenti previsti, con la squadra giovanile mista Ad Astra Novegro.

Con “Advan+Age”, l’inclusione passa anche dalla pallavolo!

Lo Specchio di Sesto San Giovanni

“Advan+Age”, un innovativo progetto di inclusione dell’Unione Europea, in cui sono partner la Federazione Italiana di Pallavolo e la Federazione Turca di Pallavolo, ha preso avvio ufficialmente l’11 febbraio a Sesto San Giovanni, con il primo allenamento dei 32 previsti, con la squadra prescelta, Ad Astra Novegro.

ADVAN+AGE con Ad Astra: un orgoglio sociale per la pallavolo lombarda

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Un innovativo progetto di inclusione sociale attraverso la pallavolo, finanziato dall’Unione Europea, in cui sono partner la Federazione Italiana di Pallavolo e la Federazione Turca di Pallavolo, ha preso ufficialmente il via l’11 febbraio a Sesto San Giovanni, con il primo dei 32 allenamenti previsti, con la squadra giovanile mista Ad Astra Novegro.

Progetto Advan+Age: a Sesto San Giovanni la giornata inaugurale

VolleyNews

Un innovativo progetto di inclusione sociale attraverso la pallavolo, finanziato dall’Unione Europea, in cui sono partner la Federazione Italiana di Pallavolo e la Federazione Turca di Pallavolo, ha preso ufficialmente il via l’11 febbraio a Sesto San Giovanni, con il primo dei 32 allenamenti previsti, con la squadra giovanile mista Ad Astra Novegro.

Advan+AGE, il progetto sociale europeo entra nel vivo

Gazzetta dello Sport

Un innovativo progetto di inclusione sociale attraverso la pallavolo, finanziato dall’Unione Europea, in cui sono partner la Federazione Italiana di Pallavolo e la Federazione Turca di Pallavolo, ha preso ufficialmente il via l’11 febbraio a Sesto San Giovanni, con il primo dei 32 allenamenti previsti, con la squadra giovanile mista Ad Astra Novegro.

Godersi le feste anche a tavola, restando in forma

Pranzo di natale

Aperitivi con i compagni di squadra, cene aziendali, pranzi in famiglia… le feste natalizie sono un susseguirsi di banchetti e di tentazioni culinarie, a cui è difficile resistere. Del resto, perché rinunciare a stare con i propri cari, gustando i buoni piatti della nostra tradizione? Con qualche piccolo accorgimento, potrai vivere al meglio questi giorni, senza prendere peso e senza rinunce!

Sesto San Giovanni, pallavolo e Sitting Volley protagonisti agli Stati Generali dello Sport

VolleyNews

Agli Stati Generali dello Sport di Sesto San Giovanni di sabato 18 novembre hanno partecipato le istituzioni e le società impegnate sul territorio nei settori dello sport e del volontariato, con l’obiettivo è definire le politiche sportive del Comune per il triennio 2024-2026. Durante l’evento, sono stati distribuiti attestati di merito sportivo per la stagione 2022/2023 ad atleti e allenatori, tra cui l’intera squadra di Ad Astra Volley e due giovanissimi pallavolisti sestesi.

A Sesto gli Stati Generali dello Sport. Firmata la carta del Fair Play

Lo Specchio di Sesto San Giovanni

Agli Stati Generali dello Sport di Sesto San Giovanni di sabato 18 novembre hanno partecipato le istituzioni e le società impegnate sul territorio nei settori dello sport e del volontariato, con l’obiettivo è definire le politiche sportive del Comune per il triennio 2024-2026. Durante l’evento, sono stati distribuiti attestati di merito sportivo per la stagione 2022/2023 ad atleti e allenatori, tra cui l’intera squadra di sitting volley di Ad Astra.

Ad Astra protagonista agli Stati Generali dello Sport di Sesto San Giovanni

Stati generali dello Sport di Sesto San Giovanni (18/11/23): squadra di sitting volley e Caterina D'Annunzio premiati per meriti sportivi

Ad Astra ha partecipato attivamente alla seconda edizione degli Stati Generali dello Sport di Sesto San Giovanni, non soltanto con proposte concrete in tema di inclusione, ma anche con la premiazione, da parte delle autorità cittadine, della squadra di sitting volley e di due giovanissimi pallavolisti.

Sesto San Giovanni, la seconda edizione degli “Stati Generali dello Sport”

Nordmilano24

Sabato 18 novembre sono stati convocati gli Stati Generali dello Sport di Sesto San Giovanni. Hanno partecipato rappresentanti delle istituzioni, delle società e delle associazioni sportive e del volontariato, che hanno portato le loro proposte per le politiche sportive del Comune per il triennio 2024-2026. Sono anche stati premiati atlete, atleti e allenatori per meriti sportivi nella stagione 2022/2023, tra cui l’intera squadra di sitting volley di Ad Astra.

Per la prima volta in Italia i Campionati Europei di Sitting Volley

Campionati Europei di sitting volley 2023 a Caorle

Un appuntamento importante per le nostre Nazionali di sitting volley: i Campionati Europei 2023, che si tengono per la prima volta in Italia, a Caorle (Venezia). Massimo Beretta, collaboratore di Ad Astra, sarà ancora una volta insieme alla squadra maschile come vice allenatore.

Ad Astra – U.S. Acli esordisce in Serie D, con una squadra maschile forte e determinata

Squadra maschile di Ad Astra esordisce nel Campionato Regionale Fipav di Serie D

Grande novità in casa Ad Astra per la stagione 2023/2024: il debutto nel Campionato Regionale Fipav di Serie D Maschile, in sinergia con la società sportiva U.S. Acli Cinisello Balsamo. Un obiettivo importante raggiunto da una società nata da poco, che mette in campo una squadra agguerrita e piena di entusiasmo. L’allenatore Simone Sampietri ci racconta il progetto e il sogno, raggiungibile, della promozione.

Ad Astra partecipa alla Festa dello Sport di Sesto San Giovanni

Ad Astra partecipa alla Festa dello Sport, del Volontariato e della Salute 2023 a Sesto San Giovanni

Attività fisica, abitudini corrette e alimentazione sana sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico. La Festa dello Sport, del Volontariato e della Salute a Sesto San Giovanni è ormai un appuntamento fisso, che, attraverso il gioco, il divertimento, e con l’aiuto di esperti, si propone di sensibilizzare su questi temi. Ad Astra è sempre in prima linea!

Riforma dello Sport e abolizione del vincolo sportivo: cosa cambierà nel mondo della Pallavolo?

Riforma dello sport e abolizione del vincolo sportivo nella pallavolo

Dal 1 luglio è entrata in vigore la Riforma dello Sport, con nuove regole per le società. La norma che toccherà più direttamente gli atleti è l’abolizione del vincolo sportivo. Il Governo ha concesso una proroga, ma la Fipav ha deciso diversamente e la modifica allo Statuto Federale è stata approvata dall’Autorità Garante della Concorrenza e del Mercato. In questo articolo spieghiamo che cosa cambia, in pratica, nel mondo della pallavolo.

Storia della Pallavolo: quando e come è nata, chi l’ha inventata, come si è diffusa in tutto il mondo

Storia della pallavolo

La pallavolo nasce alla fine dell’Ottocento nell’ambito dei college americani, ma si diffonde molto presto in tutto il mondo, dal Sudamerica all’Europa e all’Estremo Oriente. Da allora ne è stata fatta di strada e oggi è uno degli sport più seguiti e praticati, con un numero sempre crescente di appassionati. Proviamo a fare un affascinante viaggio nel passato, ripercorrendo le tappe che hanno portato al volley moderno.

Si gioca anche in Italia il Campionato Europeo di Pallavolo 2023

Eurovolley Tour 2023 con Maurizia Cacciatori

L’Eurovolley 2023 parte in agosto proprio dall’Italia. Dopo l’oro vinto dalle Azzurre la scorsa edizione, c’è grande attesa per questa competizione. Intanto, grazie a Eurovolley Tour, la Coppa 2021 fa tappa nelle città italiane sedi delle gare, per promuovere questo sport e incontrare gli appassionati, sempre più numerosi,

A Sesto San Giovanni, il Sitting Volley incontra il Baskin

Torneo di baskin a Sesto San Giovanni

In occasione del torneo di baskin “A canestro con rispetto” a Sesto San Giovanni, un dibattito sull’inclusione attraverso lo sport e l’idea di creare una sinergia tra il baskin e il sitting volley, portato in città da Ad Astra.

Alla “Festa dello Sport” a Novegro gioco, inclusione e divertimento

Ad Astra partecipa alla Festa dello Sport di Novegro

Tre giorni dedicati allo sport hanno animato il quartiere di Novegro, partendo dall’oratorio di Sant’Alberto Magno e coinvolgendo i centri limitrofi, con il patrocinio del Comune di Segrate. Ad Astra ha partecipato attivamente, con alcuni allenatori e giocatori delle proprie squadre, per organizzare i tornei e le demo di pallavolo e sitting volley.

Iniziata la “Festa dello Sport” a Novegro: Ad Astra partecipa attivamente!

Relatori - Festa dello sport di Novegro

Il 18 maggio è cominciata ufficialmente la “Festa dello Sport” a Novegro: una tre giorni, fino a sabato 20 maggio, dedicata al gioco e al divertimento, con partite, demo e tornei di varie discipline, dalla pallavolo al calcio, dal tennis da tavolo alle bocce, dallo yoga al rugby. L’evento che ha dato il via alla manifestazione è la tavola rotonda che si è tenuta giovedì sera presso l’oratorio Sant’Alberto Magno, dal tema “Lo Sport per tutti”.

Tre giorni fra pallavolo, calcio e yoga

Il Giorno

Un quartiere decentrato, 2.158 abitanti al confine tra Segrate e Milano. Un oratorio che negli anni aveva perso la sua verve e ora si sta cercando di rilanciare perché possa diventare un punto di riferimento per i ragazzi. C’è anche questo dietro la Festa dello sport di Novegro, iniziativa all’insegna dell’aggregazione

Al via la Festa dello sport a Novegro

Fuori dal Comune

Con il patrocinio del comune di Segrate arriva a Novegro la Festa dello sport . Tre giornate interamente dedicate allo sport con  tornei, dimostrazioni e una tavola rotonda “Lo sport per tutti”.

A Novegro festa dello sport per tutti

Gazzetta dello Sport

All’oratorio di Novegro, dal 18 al 20 maggio va in scena la “Festa dello sport”, con partite, dimostrazioni e tornei di calcio, pallavolo, rugby, tennis da tavolo, biliardino, bocce… Si potranno anche sperimentare il baskin e il sitting volley.

Le Regole della Pallavolo spiegate in modo semplice e chiaro

Le Regole della Pallavolo

Esplora le regole dettagliate della pallavolo, inclusi i termini e le disposizioni del campo. Scopri le regolamentazioni ufficiali e i ruoli dei giocatori. Tutto ciò che devi sapere per comprendere e goderti al meglio questo affascinante sport.

Festa dello sport a Novegro

Gioco e inclusività all’oratorio di Novegro: dal 18 al 20 maggio si svolge la “Festa dello sport”, con partite, dimostrazioni e tornei di calcio, pallavolo, rugby, tennis da tavolo, biliardino, bocce… Si potranno anche sperimentare il baskin e il sitting volley, due sport paralimpici.

Ad Astra porta il Sitting Volley a Sesto

IVolleyMagazine

Ad Astra Volley promuove l’inclusione nella pallavolo. Il 12 aprile, presso la palestra dell’istituto scolastico “Anna Frank”, la società ha inaugurato il primo corso cittadino della pallavolo paralimpica, ossia il Sitting Volley, in collaborazione con il Comune di Sesto San Giovanni.

In campo per includere

Gazzettino Metropolitano

Mercoledì 12 aprile è stato inaugurato a Sesto il primo corso cittadino di Sitting Volley, la pallavolo paralimpica, organizzato dall’associazione sportiva Ad Astra in collaborazione con il Comune di Sesto San Giovanni.

A Sesto è stato inaugurato il primo corso di Sitting Volley

Gazzettino Metropolitano

Mercoledì 12 aprile alle 19.30, presso la palestra dell’istituto scolastico Anna Frank, è stato inaugurato a Sesto il primo corso cittadino di Sitting Volley, la pallavolo paralimpica, organizzato dall’associazione sportiva Ad Astra in collaborazione con il Comune di Sesto San Giovanni.

La dieta del pallavolista

Dieta del pallavolista

Quali cibi sono indicati prima e dopo un allenamento o una partita di pallavolo? Quante calorie sono raccomandate? Si può anche dimagrire?