A Sesto è stato inaugurato il primo corso di Sitting Volley

Mercoledì 12 aprile alle 19.30, presso la palestra dell’istituto scolastico Anna Frank, è stato inaugurato a Sesto il primo corso cittadino di Sitting Volley, la pallavolo paralimpica, organizzato dall’associazione sportiva Ad Astra in collaborazione con il Comune di Sesto San Giovanni.
Ad Astra inaugura il sitting volley a Sesto San Giovanni

Ad Astra ha presentato il primo corso di sitting volley in città, in collaborazione con il Comune.
La dieta del pallavolista

Quali cibi sono indicati prima e dopo un allenamento o una partita di pallavolo? Quante calorie sono raccomandate? Si può anche dimagrire?
Umberto Lucà: dare sempre il massimo, in campo e nella vita

Conosciamo meglio i componenti del team di Ad Astra Volley! L’esperienza di Umberto Lucà, una vita trascorsa nella pallavolo e per le società di Sesto, con qualche piccola, grande, soddisfazione.