A Sesto San Giovanni, il Sitting Volley incontra il Baskin

Ad Astra - Partecipazione A canestro con rispetto 2023

In occasione del torneo di baskin “A canestro con rispetto” a Sesto San Giovanni, un dibattito sull’inclusione attraverso lo sport e l’idea di creare una sinergia tra il baskin e il sitting volley, portato in città da Ad Astra.

Alla “Festa dello Sport” a Novegro gioco, inclusione e divertimento

Ad Astra - Festa dello Sport Novegro 2023

Tre giorni dedicati allo sport hanno animato il quartiere di Novegro, partendo dall’oratorio di Sant’Alberto Magno e coinvolgendo i centri limitrofi, con il patrocinio del Comune di Segrate. Ad Astra ha partecipato attivamente, con alcuni allenatori e giocatori delle proprie squadre, per organizzare i tornei e le demo di pallavolo e sitting volley.

Iniziata la “Festa dello Sport” a Novegro: Ad Astra partecipa attivamente!

Ad Astra - Tavola rotonda Lo sport per tutti a Novegro 2023: relatori

Il 18 maggio è cominciata ufficialmente la “Festa dello Sport” a Novegro: una tre giorni, fino a sabato 20 maggio, dedicata al gioco e al divertimento, con partite, demo e tornei di varie discipline, dalla pallavolo al calcio, dal tennis da tavolo alle bocce, dallo yoga al rugby. L’evento che ha dato il via alla manifestazione è la tavola rotonda che si è tenuta giovedì sera presso l’oratorio Sant’Alberto Magno, dal tema “Lo Sport per tutti”.

Tre giorni fra pallavolo, calcio e yoga

Il Giorno

Un quartiere decentrato, 2.158 abitanti al confine tra Segrate e Milano. Un oratorio che negli anni aveva perso la sua verve e ora si sta cercando di rilanciare perché possa diventare un punto di riferimento per i ragazzi. C’è anche questo dietro la Festa dello sport di Novegro, iniziativa all’insegna dell’aggregazione

Al via la Festa dello sport a Novegro

Fuori dal Comune

Con il patrocinio del comune di Segrate arriva a Novegro la Festa dello sport . Tre giornate interamente dedicate allo sport con  tornei, dimostrazioni e una tavola rotonda “Lo sport per tutti”.

A Novegro festa dello sport per tutti

Gazzetta dello Sport

All’oratorio di Novegro, dal 18 al 20 maggio va in scena la “Festa dello sport”, con partite, dimostrazioni e tornei di calcio, pallavolo, rugby, tennis da tavolo, biliardino, bocce… Si potranno anche sperimentare il baskin e il sitting volley.

Le Regole della Pallavolo spiegate in modo semplice e chiaro

Ad Astra - Le Regole della Pallavolo

Esplora le regole dettagliate della pallavolo, inclusi i termini e le disposizioni del campo. Scopri le regolamentazioni ufficiali e i ruoli dei giocatori. Tutto ciò che devi sapere per comprendere e goderti al meglio questo affascinante sport.

Festa dello sport a Novegro

Gioco e inclusività all’oratorio di Novegro: dal 18 al 20 maggio si svolge la “Festa dello sport”, con partite, dimostrazioni e tornei di calcio, pallavolo, rugby, tennis da tavolo, biliardino, bocce… Si potranno anche sperimentare il baskin e il sitting volley, due sport paralimpici.

Ad Astra porta il Sitting Volley a Sesto

IVolleyMagazine

Ad Astra Volley promuove l’inclusione nella pallavolo. Il 12 aprile, presso la palestra dell’istituto scolastico “Anna Frank”, la società ha inaugurato il primo corso cittadino della pallavolo paralimpica, ossia il Sitting Volley, in collaborazione con il Comune di Sesto San Giovanni.

In campo per includere

Gazzettino Metropolitano

Mercoledì 12 aprile è stato inaugurato a Sesto il primo corso cittadino di Sitting Volley, la pallavolo paralimpica, organizzato dall’associazione sportiva Ad Astra in collaborazione con il Comune di Sesto San Giovanni.

A Sesto è stato inaugurato il primo corso di Sitting Volley

Gazzettino Metropolitano

Mercoledì 12 aprile alle 19.30, presso la palestra dell’istituto scolastico Anna Frank, è stato inaugurato a Sesto il primo corso cittadino di Sitting Volley, la pallavolo paralimpica, organizzato dall’associazione sportiva Ad Astra in collaborazione con il Comune di Sesto San Giovanni.

La dieta del pallavolista

Dieta del pallavolista

Quali cibi sono indicati prima e dopo un allenamento o una partita di pallavolo? Quante calorie sono raccomandate? Si può anche dimagrire?

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