Rafforzare le basi tecniche, consolidare i punti di forza atletici e mentali, collaborare con il gruppo: Ad Astra invita le ragazze ad affrontare le difficoltà proposte dallo sport, con allenamenti bisettimanali orientati a mettere in luce le qualità di ognuna. Gli allenamenti sono condotti per rafforzare l’intesa di squadra, migliorare analiticamente aspetti tecnici e permettere ad atlete di varia provenienza pallavolistica la partecipazione a un gruppo agonistico. Il campionato ha inizio a febbraio e prevede gare con squadre di età diverse, permettendo alle atlete un confronto all’altezza della preparazione nei mesi invernali.